장누수 증후군 알아보자
장누수 증후군(Leaky Gut Syndrome)은 장의 장벽이 손상되어 유해 물질과 독소가 혈류로 유입되는 상태를 말합니다. 이로 인해 면역 체계가 과민 반응을 일으키고, 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 현대인의 식습관, 스트레스, 환경적 요인 등이 장누수 증후군의 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 이 증후군에 대한 이해는 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다. 장 건강의 중요성 … Read more